осознанность

Твоя Вселенная

Друг мой, все проблемы на деле решаются только в одной точке — в моменте настоящего. Другого просто не существует. Только решив проблемы в себе, можно уравновесить отношения вокруг себя.
0
633
27 августа 2019

СТАРОСТЬ

Продолжительность жизни в последнее время растёт - это хорошо, но вот деменция не дремлет - она сопровождает это увеличение. Я хорошо понимаю это и считаю, что уже сейчас, пока с головой всё ок, нужно заниматься профилактикой старческого слабоумия. Итак, что можно сделать уже сейчас? Мой топ-10
0
847
11 июля 2019

Недовольство собой. Как выбраться из этого цикла?

Взгляд на себя изнутри своими глазами - это немного не взгляд своими глазами, а скорее, взгляд социально обусловленным опытом коммуникации.
0
1996
17 августа 2018

Почему одиночество нас убивает?

Вышло долгожданное КОРОТКОЕ видео моего выступления на Better Life. Очень рекомендую посмотреть всем. Особенно сейчас актуально. Знание - абсолютная сила. Но есть сила, которая даже больше - и об этом в видео...
0
947
12 августа 2019

Практика молчания

ПРАКТИКА МОЛЧАНИЯ пришла в мою жизнь совершенно неожиданным образом. Наверное, все самое важное и ценное ровно так и приходит. В тот момент я много знал о медитации, осознанности, всевозможных развивающих техниках, и даже довольно много практиковал. Но то, что произошло со мной, было из ряда вон выходящим.
0
1982
04 июля 2019
больше материалов