Школа СУЗ-2013. Аудиозапись вебинара №5 «Здоровые отношения»

Как отношения влияют на наше здоровье?
 
И, возможно, для кого-то даже более важный вопрос — как наше здоровье влияет на отношения?

Пятый урок Школы Система управления здоровьем ответит на эти вопросы.

Согласно современным научным представлениям, связи между нами непосредственно определяют состояние нашего психического, физического и экономического здоровья, влияют на наши эмоции, сексуальную жизнь, политические взгляды, финансовые решения, эволюцию и развитие технологий.

О том, что именно отношения определяют наше положение в обществе и уровень нашего дохода, известно уже многим из нас. Но поразительные научные факты, открытые в исследованиях Гарвардской медицинской школы, свидетельствуют о том, что через социальные сети, которыми мы опутаны, могут передаваться неинфекционные болезни, такие как ожирение, алкогольная и никотиновая зависимость, а также различные бредовые идеи. Все это говорит о чрезвычайной значимости наших отношений для здоровья. Неспособность найти свое место в обществе является важнейшим фактором хронического стресса, часто сопровождающимся потерей смысла жизни.

Умение формировать здоровые семейные и дружеские отношения является необходимым навыком здоровой жизни.

Объединения двух и более людей, оказывается, обладают своим собственным, «сетевым интеллектом», который важно и нужно учитывать в ходе своей жизни.