Как научиться управлять здоровьем?

  • Зачем нужно управлять здоровьем?

    1. Потому что это реально возможно
    2. Потому что управление здоровьем — это управление жизнью
    3. Потому что мы уже управляем своим здоровьем, только делаем это неосознанно, допуская ошибки
  • Кому это нужно?

    1. В первую очередь тем, кто уже понял, что управляет своим здоровьем неправильно, тем, кто уже столкнулся с хроническими проблемами
    2. Тем, кто хочет научиться управлять своей жизнью
    3. Тем, кто помогает управлять здоровьем другим — членам семьи, друзьям, клиентам, пациентам
  • Как может помочь «Система управления здоровьем»?

    Система управления здоровьем (СУЗ) — это первая научно-обоснованная когнитивная технология восстановления здоровья и профилактики его расстройств во всех сферах жизни — физической, психической, социальной, экономической, духовной.

    В основе СУЗ лежит работа авторитетнейших, выдающихся ученых России: физиолога, основателя физиологической школы, антрополога, психолога, основоположника наук о мозге Ивана Михайловича Сеченова, физиолога, психолога, создателя науки о высшей нервной деятельности, Лауреата Нобелевской премии в области медицины и физиологии Ивана Петровича Павлова, физиолога, академика АН СССР, академика АМН СССР, Лауреата Ленинской Премии Петра Кузьмича Анохина, физиолога, академика РАМН Константина Викторовича Судакова.

    Автор СУЗ — известный доктор Дмитрий Шаменков, эксперт в области высоких медицинских технологий, автор книг: «Эмбриональные стволовые клетки. Фундаментальная биология и медицина» и «Осознанное управление здоровьем», автор множества научных и научно-популярных публикаций, аудио- и видеолекций, методических пособий, практикующий доктор семейной медицины, специалист в области осознанного управления здоровьем и психосоматической медицины.

    СУЗ — это информационный поток логически связанных знаний, подтвержденных фактами и опытом тысяч наблюдений, приняв которые, каждый человек запускает в своем организме цепочку непрерывного улучшения — самоэволюции, возвращающей в его жизнь, независимо от возраста, предельную ясность, смысл, свежесть восприятия и осознанность. 

    Ключевыми компонентами СУЗ являются:


     Ключевыми практиками СУЗ являются:

    • Честность
    • Практика молчания
    • Практика осознанного целеполагания
    • Практика ведения дневника
    • Общение с единомышленниками

     

    Дополнительные инструменты и практики СУЗ:

    • Физические и дыхательные упражнения
    • Ведение карты здоровья
    • Создание и поддержание сообщества поддержки:
      • помощь другим участникам СУЗ
      • ведение собственного блога здоровья
      • создание и поддержание сети контактов с компетентными специалистами (врачами, тренерами, психологами)
    • Ежедневная творческая активность
    • Ежедневная обязательная минимальная активность по улучшению собственного здоровья

     

    Образовательные материалы:

    • Подробные материалы образовательной программы «Система управления здоровьем»:

    • Рассылка
      • Подписавшись на рассылку новостей об обновлениях моего блога, материалов Системы управления здоровьем, Вы бесплатно получите избранные отрывки аудиозаписей вебинаров, посвященные наиболее важным компонентам СУЗ.
    • Социальная сеть suz.community
      • Сообщество людей, готовых делиться своим опытом улучшения здоровья и информацией, которую они считают наиболее полезной.
      • Три основных правила сообщества:
        • Честность
        • Принятие
        • Обмен опытом
      • Для людей, прошедших тренинги Системы управления здоровьем, действуют специальные закрытые группы, в которых Вы можете обсудить интересующие Вас вопросы, обменяться опытом с другими участниками
      • Создание собственной социальной сети, способствующей улучшению Вашего здоровья и здоровья всех членов сети — это один из важнейших инструментов СУЗ
    • Подпишитесь на рассылку новостей, зарегистрируйтесь на портале suz.community, чтобы получать информацию о планирующихся мероприятиях и участвовать в выборе их тематики
    • Индивидуальные консультации
      • Необходимы для решения узких конкретных проблем, уточнения общей стратегии управления здоровьем
        • 30 минут
      • Первичные консультации — необходимы для определения стратегии управления здоровьем
        • 60 минут
      • Организация проведения полного детального обследования и создание «Карты здоровья»
        • Для получения информации напишите, пожалуйста, запрос по адресу: 9206012@gmail.com
    • Индивидуальное наблюдение
      • Возможность приоритетного получения консультаций по личным вопросам и вопросам здоровья в формате переписки по электронной почте или через портал suz.community.
      • Помощь в подборе специалистов, определение стратегии управления здоровьем. Скидка 50% на онлайн аудио или видеоконсультации
      • Программа доступна для всех заявленных при регистрации членов семьи в течение года
      • Для получения дополнительной информации пройдите, пожалуйста, по ссылке
  • Результат

    • Система управления здоровьем даст вам возможность устранить внутренние препятствия к:
      • Ясности
      • Уверенности
      • Пониманию
      • Осознанности
      • Чистоте
      • Честности
      • Счастью
      • Любви
      • Здоровью

 

  • Если вы хотите не только улучшить свое здоровье и здоровье окружающих, но и заработать, нажмите сюда.

Популярные материалы