Питание

Флавонойды помогают предотвратить онкологию

Важно употреблять различные флавоноидные соединения, содержащиеся в разных растительных продуктах и напитках. Это легко достижимо: одна чашка чая, одно яблоко, один апельсин, по 100 граммов черники и брокколи обеспечат широкий ассортимент этих соединений и в сумме дадут те самые 500 миллиграммов.
0
401
16 августа 2019

Ожирение монахов в Тайланде – бомба замедленного действия.

БАНГКОК. Будда в своем весёлом воплощении часто изображается с довольной улыбкой и гигантским дрожащим животом. Эта модель изобилия кажется очень подходящей в Таиланде, где талии буддийских монахов страны настолько расширились, что чиновники здравоохранения выпустили общенациональное предупреждение. В июне официальные лица из департамента общественного здравоохранения Таиланда призвали мирян предлагать более здоровые милостыни монахам, которые каждое утро […]
0
1300
14 января 2019

О мутации вегетарианцев

Оказывается, в популяциях человека, склонных к вегетарианству, есть специальный ген, кодирующий фермент, позволяющий организму вегетарианцев синтезировать необходимые вещества при употреблении растительной пищи. Исследование генетиков из Корнельского университета позволило обнаружить в человеческом геноме мутацию, которая может быть связана с адаптацией к вегетарианской диете. Генетики обнаружили «мутацию вегетарианцев» «Мутация не только помогает вегетарианцам обходиться без животной пищи, […]
3
11326
31 марта 2016

НА НОЧЬ ГЛЯДЯ…

Профессор Мэтью Уолкер "В человеческом теле нет ни одного процесса (о которых мы знаем), который не улучшился бы во сне"... Топ-12 ключей к здоровому сну.
0
504
14 июля 2019

Рак: болезнь одиночества

Пост боли.  Многие из вас знают, что рак долгое время был моей личной, нашей семейной проблемой. Болезнь и уход близких в мир иной не оставляет равнодушным. Душа в этот момент разрывается, меняется. Становится страшно, тревожно. И этот страх и тревога, сопровождающее их чувство несправедливости могут сыграть плохую роль в благополучии души. Это, конечно, только мои переживания. И пост мой самотерапевтический.  Что я хочу сказать? Я не хочу, чтобы информация, которая будет ниже, воспринималась как учение или лечение. Я лишь приведу несколько научных фактов и короткое заключение от себя. Что с этим делать - решайте, пожалуйста, сами.
0
5645
13 сентября 2017
больше материалов